겨울 시즌이 되면 스타벅스에서 가장 먼저 생각나는 음료가 있습니다. 바로 토피넛 라떼입니다. 올해는 10월 22일부터 판매가 시작됐는데요. 달콤한 버터 토피와 고소한 견과류 향이 어우러진 이 음료는 매년 많은 분이 기다리는 겨울 한정 메뉴입니다. 그런데 마시기 전에 궁금한 것이 칼로리입니다. 토피넛 라떼 칼로리를 확인해 두면 나에게 맞는 사이즈와 주문 방법을 선택하는 데 도움이 됩니다.
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토피넛 라떼 칼로리 한눈에 정리
스타벅스 토피넛 라떼는 톨 사이즈 기준 아이스와 핫 모두 355ml로 제공됩니다. 가격은 6700원으로 동일하지만 칼로리와 당류는 조금 달라요. 핫 음료가 아이스보다 칼로리가 30kcal 더 높고 당류도 3g 더 많습니다. 카페인은 두 가지 모두 75mg으로 같습니다.
| 구분 | 아이스 | 핫 |
|---|---|---|
| 용량 | 355ml | 355ml |
| 가격 | 6700원 | 6700원 |
| 칼로리 | 255kcal | 285kcal |
| 당류 | 28g | 31g |
| 카페인 | 75mg | 75mg |
이 수치를 보면 토피넛 라떼가 가볍게 마시는 커피라기보다는 디저트에 가까운 음료라는 점을 알 수 있습니다. 특히 핫 토피넛 라떼는 당류가 31g이라 평소 당 섭취를 조절하는 분이라면 아이스로 주문하거나 시럽 양을 줄이는 편이 좋습니다.
토피넛 라떼는 어떤 음료인가
토피넛 라떼는 에스프레소와 우유에 토피넛 풍미를 더하고 그 위에 휘핑크림과 브라운 토피넛 토핑을 올린 음료입니다. 토피는 버터와 설탕을 가열해 만드는 달콤한 캐러멜 계열 과자를 뜻하고, 넛은 견과류를 뜻합니다. 그래서 이 음료는 단맛과 고소함이 함께 느껴집니다. 일반 카페라떼보다 풍미가 진하고, 바닐라 라떼보다 묵직한 견과류 향이 납니다.
직접 마셔본 맛과 느낌
지난주에 아이스 토피넛 라떼 톨 사이즈를 주문해서 마셔봤습니다. 휘핑크림이 올라간 모습이 겨울 분위기를 한껏 살려주더라고요. 휘핑크림을 먼저 살짝 떠먹으면 바삭한 토피 토핑의 식감이 재미있었습니다. 음료와 섞어 마시면 버터 토피의 달콤함과 견과류의 고소함이 입안을 부드럽게 감쌌습니다. 다만 기본 시럽 양으로 마시면 단맛이 꽤 강하게 느껴졌습니다.
그래서 이번에는 시럽을 줄이고 두유로 변경해서 주문해 볼 계획입니다. 지난경험을 통해 기본 3펌프보다 2펌프로 줄였을 때 훨씬 편안하게 마실 수 있다는 것을 알았거든요. 두유로 바꾸면 우유보다 고소함이 더 살아난다는 이야기도 있어서 다음 방문 때 꼭 비교해 보려고 합니다.
나에게 맞는 주문 방법
토피넛 라떼를 처음 마시는 분이라면 기본 조합으로 즐겨보는 것을 추천합니다. 다만 단맛이 부담스러운 분은 시럽을 1펌프에서 2펌프로 줄여 달라고 하면 됩니다. 휘핑크림을 반만 올려달라고 하면 칼로리를 조금 더 낮출 수 있습니다. 우유를 두유로 바꾸면 고소한 맛이 진해지고, 오트 음료로 변경하면 더 부드러운 식감을 느낄 수 있습니다.
토피넛 라떼는 기본적으로 단맛이 강한 겨울 디저트 커피이기 때문에, 커피 본연의 맛을 기대하는 분보다는 달콤하고 고소한 음료를 즐기고 싶은 분에게 잘 어울립니다. 가격은 톨 6700원, 그란데 7500원, 벤티 8300원이에요. 큰 사이즈로 주문할수록 칼로리도 함께 늘어나므로 양 조절이 필요합니다.
다른 시즌 라떼와 비교
올해 가을에는 블랙 글레이즈드 라떼가 인기를 끌었습니다. 블랙 글레이즈드 라떼는 진한 커피 위에 달콤한 크림 폼이 올라가서 부드러움과 쌉싸름함이 함께 느껴지는 음료입니다. 토피넛 라떼는 그보다 견과류 풍미가 훨씬 강하고, 버터 토피의 달콤함이 오래 남는 것이 특징입니다. 같은 달콤한 라떼라도 분위기가 확실히 다르기 때문에 계절에 따라 골라 마시는 재미가 있습니다.
토피넛 라떼 칼로리와 즐기는 법 정리
지금까지 살펴본 내용을 정리하면 토피넛 라떼는 톨 사이즈 기준 아이스 255kcal, 핫 285kcal로 겨울철 간식처럼 즐기기 좋은 음료입니다. 토피넛 라떼 칼로리를 줄이고 싶다면 시럽을 줄이고 휘핑크림을 빼거나 두유로 변경하는 방법이 확실합니다. 저는 앞으로도 겨울 시즌 동안 가끔씩 토피넛 라떼를 주문하면서 시럽 양을 조절해 취향에 맞는 한 잔을 찾아보려고 합니다. 달콤하고 고소한 겨울 커피가 생각날 때, 이 글이 도움이 되면 좋겠습니다.
자주 묻는 질문
Q. 토피넛 라떼는 많이 단가요
A. 기본 시럽이 톨 사이즈 기준 3펌프라서 단맛이 강한 편입니다. 시럽을 1펌프나 2펌프로 줄이면 부담 없이 마실 수 있어요.
Q. 토피넛 라떼를 저칼로리로 마시려면 어떻게 해야 하나요
A. 시럽 양을 줄이고 휘핑크림을 빼면 칼로리를 낮출 수 있습니다. 두유나 오트 음료로 바꾸는 것도 도움이 됩니다.
Q. 카페인에 민감한데 괜찮을까요
A. 톨 사이즈 기준 카페인은 75mg으로 일반 카페라떼와 같습니다. 카페인에 예민한 분은 오후 늦은 시간보다는 낮에 드시는 편이 좋습니다.
